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乌梅山楂刮油茶，助你浪漫瘦身这款茶饮聘任的是中医经典的食疗方，配方毛糙，后果却很显赫。它主要有乌梅、山楂、陈皮、茯苓、玫瑰、桑葚等食材，底下咱们来望望它们是怎样帮你快速排油的：山楂：匡助消化、去腻，算帐油脂，幸免食品积滞在体内，让你吃得省心、瘦得隆盛。陈皮：陈皮有疏肝理气的功效，匡助摒除积食善良滞。尤其是关于压力大、肠胃不餍足的姐妹，这一味不错灵验缓解不适。茯苓：茯苓利水渗湿，匡助形体排出满盈的水分，减少水肿，收复微弱感。玫瑰：诊疗气血，通晓经络。它的香气更能舒徐心理，摒除节后压力。桑葚：滋阴养血，润肠通便，匡助保握肠谈健康，幸免便秘引起的腹部扩展。图片
怎样浪漫饮用，随时瘦身？这款刮油茶特出毛糙粗浅，特殊符合悉力的当代女性。只需把茶材放入开水中，焖泡3-5分钟就能享用！每天1-2杯，匡助断根体内的油脂和满盈水分，让你浪漫告别“节后大肚腩”。【乌梅山楂刮油茶】食材配伍通晓：乌梅6克、陈皮3克、山楂9克、桑葚5克、玫瑰3克、茯苓6克图片
全方罢免"消补兼施"原则，山楂、陈皮主攻消食导滞，茯苓、桑葚固守脾肾压根，玫瑰谐善良血，造成攻守兼备的配伍样子。特殊符合饮食积滞伴脾虚湿困的当代东谈主，正如中医常说的"通补相须，以平为期"。提出午后申时（15-17点）膀胱经适时时饮用，此时阳气渐收，正符合用酸敛之品不休浮火。可佐两片生姜护胃，若舌苔厚腻者加炒麦芽3克，造成"消中有化"的加强版。减脂期多喝山楂水，刮油又减脂-点图片可放大👇图片
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新的一年，和咱们一谈从内到外变好意思吧！春节吃得多，体重反弹了？不伏击，乌梅山楂刮油茶匡助你浪漫刮油，收复好形体。新的一年，从今天开动，健康减脂，保握身心愉悦！让我方愈加微弱、自信，欢迎极新的我方！🌸❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重惩办，熏陶过10000+东谈主吃出好形体。
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