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你是否试过多样减肥要道，仍是没能有用瘦下来？吃得少，运动多，体重却老是下不去，这很可能是因为你的身体“堵”住了——气血不畅，代谢垃圾堆积。中医合计，肥美真的凿根源在于体内的“痰湿瘀毒”，《黄帝内经》早就教唆：“血浊致百病，血瘀生赘肉。”
那为什么会“堵”呢？脂肪堆积：气血不畅，淤血进军了养分运送，身体只可将过剩的能量升沉为脂肪储存。
代谢降速：血液轮回变慢，基础代谢率大幅着落，脂肪更容易囤积。
内分泌弘远：气血欠亨，脾肾功能受损，导致“喝凉水皆胖”的体质出现。
这类东谈主群经常随同月事不调、舌下静脉曲张、皮肤暗千里等症状。
古方：绽开经络，浪漫减肥清代名医王清任《医林改错》纪录的“通瘀瘦身汤”，在当代矫正后，已相配顺应咱们当下的体质。中枢药材包括：当归：补血活血男同 動漫，促进血液轮回；
川芎：贯通经络，化瘀行气；
山楂：消脂化积，匡助消化；
荷叶：升清降浊，排毒利湿；
茯苓：健脾利湿，救援脾胃。
这五味药材通过“通—化—排”三步曲，贯通经络、领悟脂肪、扼杀体内毒素，匡助你完竣健康减重。
服用边幅：逐日1剂，水煎后分2次服用，协作适量运动，效果更佳。
到手案例：产后复原案例：32岁的张女士产后体重160斤，尝试过多样要道皆无效。经会诊，她的体内有严重的淤血，舌质紫暗，腿部水肿。服用通瘀汤和协作推拿，3个月后体重降至128斤，腰身削弱18cm，月事复原平方，2年未反弹。
坚毅性肥美逆转：28岁的李先生体重190斤，恒久便秘、口臭，检讨发现他有脂肪肝。通过矫正版的通瘀汤，再加上决明子、泽泻贵重，6个月内到手减重51斤，肝功能复原，体脂率从35%降至22%。
实用小妙招：念念加快减肥效果？试试这些精辟的小看成：每天晨起拍打大腿外侧3分钟，激发火血；
晚餐前饮200ml山楂陈皮茶，匡助消化；
每周快走3次，每次40分钟，提高代谢；
每晚睡前艾灸关元穴，增强代谢。
中医减肥不仅是减重，更是重建身体的代谢步骤。通过贵重气血、贯通经络，咱们不错叫醒身体的自愈力，完竣确凿的“瘦体质”。
淫淫“气血通，身体瘦。”这不仅是中医的贤达，更是科学的力量。减肥不单靠少吃多运动，还要让身体复原平方运作，让气血流通，智商确凿享受健康瘦身的后果。
减肥的经过其实是一个复原健康的经过。你也不错从今天启动，诳骗中医的贤达，激活身体的自愈力，改动我方的“瘦体质”。让健康绮丽从内而外男同 動漫，成为你的新常态。
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